Вкусен картофен огретен с пилешко месо от филе, готварска сметана и кашкавал запечено на фурна

Вкусен картофен огретен с пилешко месо от филе, готварска сметана и кашкавал запечено на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се почистват и измиват. Сваряват се в подсолена вода. След това се нарязват на шайби.

Пилешкото месо се сварява. Нарязва се на тънки парчета.

Тава се намазва с масло и се подреждат ред картофи, ред месо, след това отново картофи, пилешко месо и пак картофи.

Приготвя се залива от готварската сметана – разбита с прясно мляко, масло, черен пипер, риган и сол. Ястието се залива със сместа.

Пече се в загрята на 180 градуса фурна. Малко преди огретенът да е готов, се поръсва с настърган кашкавал и се допича за няколко минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Картофи огретен на фурна със сирене, настърган кашкавал, прясно мляко и яйца

Огретен с картофи, синьо сирене, чедър, козе сирене, течна сметана и яйца

Лесен огретен с картофи, краве и топено сирене и заливка от яйца

Подобни рецепти на Вкусен картофен огретен с пилешко месо от филе, готварска сметана и кашкавал запечено на фурна

Рецепта Печено бяло пилешко месо от филе (гърди) с картофи на фурна в йенско стъкло (тенджера, съд) на фурна Печено бяло пилешко месо от филе (гърди) с картофи на фурна в йенско стъкло (тенджера, съд) на фурна    

Коментирайте първи рецептата Вкусен картофен огретен с пилешко месо от филе, готварска сметана и кашкавал запечено на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

259 г
Калории 414 кал21%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г20%
Мазнини26г 57%
Наситени16г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.56г
Омега 30.05г
Въглехидрати 25г25%
Фибри2.9г
Нишесте20г
Захари
Холестерол113мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А232мкг26%
B1 (Тиамин)0.118мг10%
B2 (Рибофлавин)0.232мг18%
B3 (Ниацианамид)4.29мг27%
B5 (Пантенол)1.11мг22%
B6 (Пиродоксин)0.537мг41%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C20мг22%
D0.56мкг1%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)5.87мкг5%
Витамин Холин24.89мг5%
Калций224мг22%
Фосфор292мг42%
Желязо1.61мг13%
Натрий193мг13%
Магнезий48мг12%
Цинк1.74мг16%
Мед0.174мг19%
Манган0.217мг9%
Селен12.9мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 414 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:47ч

Ски

0:54ч

Танци

1:03ч

Плуване

1:03ч

Фитнес

1:09ч

Велоергометър

1:16ч

Каланетика

1:24ч

Пазаруване

1:49ч

Ходене

1:49ч

Сек*

4:53ч

Отдих

7:04ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.