Дресинг за салата от зеле и моркови с копър и магданоз

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зелето се нарязва и се посолява. Всички зеленчуци (зелето и морковите) се слагат в купа и се овкусяват със смес от оцет и олио. След това се поръсва със сол, като количеството зависи и от вкуса.

Салатата се поръсва с накълцани копър и магданоз. Разбърква се добре и се сервира.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Дресинг за салата от зеле и моркови с копър и магданоз

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

14 г
Калории 48 кал2%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини5г 100%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.48г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.28мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций1мг0%
Фосфор0мг0%
Желязо0.04мг0%
Натрий1260мг84%
Магнезий0мг0%
Цинк0мг0%
Мед0.002мг0%
Манган0.006мг0%
Селен0мкг0%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 48 калoрии?

Тичане

0:03ч

Колело

0:05ч

Ски

0:06ч

Танци

0:07ч

Плуване

0:07ч

Фитнес

0:08ч

Велоергометър

0:08ч

Каланетика

0:09ч

Пазаруване

0:12ч

Ходене

0:12ч

Сек*

0:34ч

Отдих

0:49ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.