Вкусни трайни соленки с ким, копър и крема сирене (с мая)

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Вкусни трайни соленки с ким, копър и крема сирене (с мая):

Киселото мляко се разбърква с водата. Прибавят се 1 цяло яйце и белтъкът на второто. След това се добавят маята, 1 щипка захар, 1 щипка сол и маслото.

Слага се брашно, колкото да се получи еластично тесто. Оставя се да втаса 30 минути.

От тестото се оформят топчета, които леко се притискат и в средата им се слагат парченце силене и малко копър.

Соленките се нареждат в тава, покрита с хартия за печене и се намазват с разбит жълтък. Поръсват се с ким и се пекат в загрята на 180 градуса фурна до златист цвят.

Коментирайте първи рецептата Вкусни трайни соленки с ким, копър и крема сирене (с мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

108 г
Калории 157 кал8%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г16%
Мазнини13г 75%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.6г
Омега 30.04г
Въглехидрати 4г11%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол125мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А120мкг13%
B1 (Тиамин)0.112мг9%
B2 (Рибофлавин)0.394мг30%
B3 (Ниацианамид)1.55мг10%
B5 (Пантенол)0.94мг19%
B6 (Пиродоксин)0.095мг7%
B9 (Фолиева киселина)99мкг25%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C0мг0%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)0.95мкг1%
Витамин Холин50.87мг9%
Калций88мг9%
Фосфор146мг21%
Желязо0.99мг8%
Натрий58мг4%
Магнезий13мг3%
Цинк0.84мг8%
Мед0.03мг3%
Манган0.029мг1%
Селен9.1мкг17%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 157 калoрии?

Тичане

0:12ч

Колело

0:18ч

Ски

0:20ч

Танци

0:24ч

Плуване

0:24ч

Фитнес

0:26ч

Велоергометър

0:28ч

Каланетика

0:32ч

Пазаруване

0:41ч

Ходене

0:41ч

Сек*

1:51ч

Отдих

2:41ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.