Предложения:

Оригинална рецепта за класическа пица маргарита с хрупкаво домашно тесто с прясно мляко и мая и плънка с домати и моцарела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Млякото се затопля леко и се добавя маята. С брашното, яйцето и сместа с маята се замесва меко тесто. Оставя се да втаса 30 минути.

Тестото се разстила в намазнена тава и отгоре се подрежат нарязаните на кръгчета домати. Отгоре се слагат накълцан чесън, босилек, малко зехтин и нарязана моцарела.

Пицата се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Оригинална рецепта за класическа пица маргарита с хрупкаво домашно тесто с прясно мляко и мая и плънка с домати и моцарела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Оригинална рецепта за класическа пица маргарита с хрупкаво домашно тесто с прясно мляко и мая и плънка с домати и моцарела

Порция

357 г
Калории 617 кал31%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини29г53%
Мазнини25г 42%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,99.94г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 69г53%
Фибри4г11%
Нишесте
Захари2%
Холестерол159мг53%
Витамини и минералиКол.%Ден
А226мкг25%
B1 (Тиамин)0.216мг18%
B2 (Рибофлавин)0.559мг43%
B3 (Ниацианамид)2.55мг16%
B5 (Пантенол)1.42мг28%
B6 (Пиродоксин)0.269мг21%
B9 (Фолиева киселина)98мкг25%
B12 (Кобаламин)0.58мкг24%
C10мг11%
D1.23мкг2%
E (Токоферoл)1.5мг10%
K (Менадион)10.56мкг9%
Витамин Холин66.76мг12%
Калций485мг49%
Фосфор505мг72%
Желязо2.3мг19%
Натрий346мг23%
Магнезий56мг14%
Цинк2.93мг27%
Мед0.239мг27%
Манган0.74мг32%
Селен45.6мкг83%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 617 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:11ч

Ски

1:21ч

Танци

1:34ч

Плуване

1:34ч

Фитнес

1:43ч

Велоергометър

1:53ч

Каланетика

2:06ч

Пазаруване

2:42ч

Ходене

2:42ч

Секс

7:18ч

Отдих

10:32ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.