Задушено заешко месо с картофи, гъби и сос от бяло вино в йенско стъкло (тенджера) или гювеч на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заешкото месо се нарязва на парчета, а картофите се измиват, обелват и нарязват на едри кубчета.

Главата чесън се разполовява и се изпича. Щом изстине се изстисква и пюрето се оставя настрани.

Гъбите се нарязват на половинки или четвъртинки и се задушават в малко масло. Щом придобият златист цвят, се добавя нарязан на ситно лук и се готви още 2-3 минути. Добавя се чесновата паста и бялото вино и се разбърква. Щом заври, се добавят заешките късове. Овкусява се със сол и пипер и се разбърква.

Картофите и всичко останало се прехвърлят в йенско стъкло или глинен гювеч и се пече около 90 минути, до готовност на продуктите.

Време за приготвяне:

145 минути

Подобни рецепти на Задушено заешко месо с картофи, гъби и сос от бяло вино в йенско стъкло (тенджера) или гювеч на фурна

Рецепта Заешко месо по селски Заешко месо по селски    

Коментирайте първи рецептата Задушено заешко месо с картофи, гъби и сос от бяло вино в йенско стъкло (тенджера) или гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

734 г
Калории 676 кал34%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини47г31%
Мазнини21г 31%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.53г
Омега 30.04г
Въглехидрати 55г39%
Фибри7.7г
Нишесте38г
Захари
Холестерол134мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.37мг31%
B2 (Рибофлавин)0.817мг63%
B3 (Ниацианамид)16.93мг106%
B5 (Пантенол)4.18мг84%
B6 (Пиродоксин)1.404мг108%
B9 (Фолиева киселина)52мкг13%
B12 (Кобаламин)9.32мкг388%
C40мг44%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)6.38мкг5%
Витамин Холин59.96мг11%
Калций90мг9%
Фосфор607мг87%
Желязо6.16мг51%
Натрий83мг6%
Магнезий112мг28%
Цинк4.54мг41%
Мед1.17мг130%
Манган1.322мг57%
Селен58мкг105%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 676 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:18ч

Ски

1:29ч

Танци

1:44ч

Плуване

1:44ч

Фитнес

1:53ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:18ч

Пазаруване

2:58ч

Ходене

2:58ч

Сек*

7:59ч

Отдих

11:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.