Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Name: Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна
Cook time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 300 г готово тесто; 20 г прясна мая; 3 с.л. олио; сол

Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Маята се разтваря в топла вода. Оставя се да набъбне за 5 минути и се слага при готовото тесто.

Омесва се добре и се подправя с щипка сол. Тестото се увива в прозрачно фолио и се оставя за 1 вечер в хладилник.

На следващия ден се оставя малко да омекне и се замесва леко с олиото. Оформят се мекици, които се нареждат в тава върху хартия за печене.

Мекиците се пекат във фурна на 200 градуса за около 20 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Турски мекици с кисело мляко, сода и бакпулвер	Печена патица увита в готово тесто на фурна	Печени рулца от тесто пълнени с пилешко месо и сос бешамел на фурна
Печени гърди от пуйка в многолистно бутер тесто със спанак и сметана на фурна	Печени аспержи с чери домати на фурна	Печени запържени пилешки бутчета в бутер тесто с пресни гъби и картофено пюре на фурна
Печени пирожки с извара и плънка от киселец на фурна	Печени кюфтета от телешко месо и зеле на фурна	Печени пилешки крилца с картофи и моркови в плик на фурна

Калории и хранителна стойност
Порция			85 г
Калории		303 кал	15%
Калории от мазнини		81 кал	15%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		9г	12%
Мазнини		9г	27%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	3г
	Омега 3,6,9	7.27г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		47г	62%
	Фибри	3г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		0мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.228мг	19%
B2 (Рибофлавин)		0.391мг	30%
B3 (Ниацианамид)		3.4мг	21%
B5 (Пантенол)		1.01мг	20%
B6 (Пиродоксин)		0.13мг	10%
B9 (Фолиева киселина)		173мкг	43%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		0мг	0%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.4мг	3%
K (Менадион)		2.22мкг	2%
Витамин Холин		8.16мг	1%
Калций		13мг	1%
Фосфор		149мг	21%
Желязо		1.81мг	15%
Натрий		273мг	18%
Магнезий		19мг	5%
Цинк		0.84мг	8%
Мед		0.118мг	13%
Манган		0.431мг	19%
Селен		21.2мкг	39%

Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Още рецепти за ястия по темата:

Бързи и лесни домашни мекици с тесто от кисело мляко и сода (без втасване) за закуска със сирене

Постни мекици от суха мая, брашно и вода с пюре от зелени ябълки, стафиди и ром

Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая

Подобни рецепти на Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?