Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая

Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в малко топла вода с една щипка захар.

В купа се пресява брашното и в средата му се оформя кладенче. Слагат се жълтъците, затопленото прясно мляко, шупналата мая, солта и олиото.

Замесва се меко нелепнещо тесто. Покрива се с прозрачно фолио и се оставя да втаса за 30 минути.

Тестото се премесва и се оформят 12 топки. Всяко топче се разтегля на мекица и се пържи в загрята мазнина за около 2 минути на страна или до златист загар.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

76 г
Калории 214 кал11%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г12%
Мазнини6г 26%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.03г
Омега 30.01г
Въглехидрати 33г63%
Фибри1.2г
Нишесте
Захари
Холестерол58мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.064мг5%
B2 (Рибофлавин)0.112мг9%
B3 (Ниацианамид)0.72мг5%
B5 (Пантенол)0.49мг10%
B6 (Пиродоксин)0.046мг4%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.47мкг1%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)0.42мкг0%
Витамин Холин28.99мг5%
Калций43мг4%
Фосфор93мг13%
Желязо0.71мг6%
Натрий241мг16%
Магнезий13мг3%
Цинк0.55мг5%
Мед0.062мг7%
Манган0.292мг13%
Селен16.7мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 214 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:31ч

Отдих

3:39ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.