Домашни селски хрупкави мекици с кисело мляко, вода, мая, пудра захар и плънка от сирене

Домашни селски хрупкави мекици с кисело мляко, вода, мая, пудра захар и плънка от сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се размива с водата и малко брашно и се оставя да втаса. След това към нея се прибавят разбитите с киселото мляко яйца и останалото брашно.

Продуктите се омесват до гладко тесто и след това към него се прибавя натрошеното сирене. Меси се, докато сиренето се разпредели равномерно, след което тестото се реже на топки, които се разточват на кори с дебелина сантиметър и половина.

Мекиците се пържат в сгорещена мазнина и се поднасят топли и поръсени с пудра захар и канела.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни селски хрупкави мекици с кисело мляко, вода, мая, пудра захар и плънка от сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

118 г
Калории 492 кал25%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини33г 60%
Наситени5г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени12г
Омега 3,6,925.44г
Омега 3
Въглехидрати 41г33%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари
Холестерол36мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А27мкг3%
B1 (Тиамин)0.101мг8%
B2 (Рибофлавин)0.252мг19%
B3 (Ниацианамид)1.31мг8%
B5 (Пантенол)0.67мг13%
B6 (Пиродоксин)0.095мг7%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C0мг0%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.1мг1%
K (Менадион)2.07мкг2%
Витамин Холин18.76мг3%
Калций93мг9%
Фосфор136мг19%
Желязо1.11мг9%
Натрий493мг33%
Магнезий16мг4%
Цинк0.97мг9%
Мед0.084мг9%
Манган0.42мг18%
Селен21.3мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 492 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:09ч

Ходене

2:09ч

Сек*

5:49ч

Отдих

8:24ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.