Сладкиш от стар сух хляб, шоколад, череши и кокосова захар

Продукти:

за порции

Рецепта:

Използва се стар хляб, който се натрошава и се залива с прясното мляко. Когато омекне, се намачква до получаване на каша.

Добавят се яйцата, захарта и зехтинът и сместа се разбива добре. След това се слагат брашното, бакпулвера и какаото и отново се разбърква.

Тава се покрива с хартия за печене. Сместа се разпределя и отгоре се подреждат почистените череши.

Сладкишът се пече около 35 минути в загрята на 180 градуса фурна. След това се оставя да изстине напълно.

Черният шоколад се натрошава и се разтопява на водна баня. Сладкишът се полива с него и по желание се украсява с още череши.

Време за приготвяне:

45 минути

Подобни рецепти на Сладкиш от стар сух хляб, шоколад, череши и кокосова захар

Рецепта Пухкав плодов сладкиш с череши, бадемово брашно  и ванилия Пухкав плодов сладкиш с череши, бадемово брашно и ванилия Рецепта Бърз и лесен плодов черешов сладкиш коблер (cobbler) Бърз и лесен плодов черешов сладкиш коблер (cobbler)  

Коментирайте първи рецептата Сладкиш от стар сух хляб, шоколад, череши и кокосова захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

217 г
Калории 497 кал25%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г9%
Мазнини21г 37%
Наситени7г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.18г
Омега 30.01г
Въглехидрати 70г55%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари36г
Холестерол72мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А52мкг6%
B1 (Тиамин)0.25мг21%
B2 (Рибофлавин)0.368мг28%
B3 (Ниацианамид)2.6мг16%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.145мг11%
B9 (Фолиева киселина)46мкг12%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C2мг2%
D1.06мкг2%
E (Токоферoл)1.83мг12%
K (Менадион)8мкг7%
Витамин Холин52.29мг10%
Калций135мг14%
Фосфор227мг32%
Желязо2.54мг21%
Натрий754мг50%
Магнезий76мг19%
Цинк1.49мг14%
Мед0.265мг29%
Манган1.06мг46%
Селен27.7мкг50%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 497 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:11ч

Ходене

2:11ч

Сек*

5:52ч

Отдих

8:29ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.