Японски кекс / сладкиш с мед и прясно мляко за десерт

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко леко се затопля. Медът се слага в него и се разбърква, докато се разтвори.

Яйцата трябва да са на стайна температура. Разбиват се едно по едно. След това на части се добавя захарта, като се разбива до пухкав крем.

Налива се половината мляко и се слага половината брашно. Сместа се разбърква и се слагат останалите продукти.

Разпределя се във форма за торта, покрита с хартия за печене.

Кексът се пече в загрята на 175 градуса за 10 минути. След това температурата се намалява на 160 градуса и се пече още 30 минути.

Когато времето мине, фурната се изключва и кексът се оставя в нея за 10 минути. Изважда се от нея и се тупва върху плота, за да излезе въздухът.

Готовият кекс се изважда от формата и се поръсва с пудра захар по желание.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Японски кекс / сладкиш с мед и прясно мляко за десерт

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

112 г
Калории 304 кал15%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г11%
Мазнини4г 12%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.08г
Омега 30.02г
Въглехидрати 59г78%
Фибри0.7г
Нишесте
Захари40г
Холестерол165мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А57мкг6%
B1 (Тиамин)0.039мг3%
B2 (Рибофлавин)0.201мг15%
B3 (Ниацианамид)0.26мг2%
B5 (Пантенол)0.62мг12%
B6 (Пиродоксин)0.053мг4%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.23мкг10%
C0мг0%
D0.56мкг1%
E (Токоферoл)0.43мг3%
K (Менадион)0.21мкг0%
Витамин Холин75.99мг14%
Калций32мг3%
Фосфор101мг14%
Желязо0.86мг7%
Натрий53мг4%
Магнезий10мг3%
Цинк0.66мг6%
Мед0.057мг6%
Манган0.19мг8%
Селен20.8мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 304 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:56ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:20ч

Ходене

1:20ч

Сек*

3:35ч

Отдих

5:11ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.