Щрудел от фини точени кори за баница с круши и шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Крушите се почистват и се нарязват на кубчета. Разбъркват се с канелата, индийско орехче, царевично нишесте и захарта. Добавя се натрошения шоколад и се слага една лъжица разтопено масло. Плънката се разбърква много добре.

Една кора се разстила на плота и се намазва с разтопено масло. Слага се втора кора и отново се намазва. По този начин се нареждат 5 кори. Част от плънката се разпределя върху тях и се завиват на руло. Така се процедира и с останалите кори.

Рулата се слагат в тава върху хартия за печене. Намазват се с разбитото яйце и се поръсват с филирани бадеми по желание.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Щрудел от фини точени кори за баница с круши и шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

132 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г6%
Мазнини14г 41%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.39г
Омега 30.03г
Въглехидрати 42г55%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари16г
Холестерол38мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А77мкг9%
B1 (Тиамин)0.195мг16%
B2 (Рибофлавин)0.18мг14%
B3 (Ниацианамид)1.48мг9%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.03мг2%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C2мг2%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)0.97мг6%
K (Менадион)5.18мкг4%
Витамин Холин16.61мг3%
Калций20мг2%
Фосфор54мг8%
Желязо1.65мг14%
Натрий168мг11%
Магнезий19мг5%
Цинк0.42мг4%
Мед0.157мг17%
Манган0.298мг13%
Селен10мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 298 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:45ч

Плуване

0:45ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:18ч

Ходене

1:18ч

Сек*

3:31ч

Отдих

5:05ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.