Идеи:

Поширани круши с шоколадова заливка

Поширани круши с шоколадова заливка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тенджера се слага да заври водата (2 ч.ч.) заедно с канелата (1 пръчка) и пудрата захар (1/2 ч.ч.).

Крушите (4 бр) се обелват, като дръжките не се махат. Слагат се в тенджерата, когато водата заври.

В отделен съд се загрява течната сметана (1/2 ч.ч.). Добавят се маслото (1 с.л.) и ванилията (5 г).

Преди сместа да заври, се прибавят шоколадът (200 г) и конякът (3 с.л.). Шоколадовата заливка се бърка, докато се получи гладък хомогенен крем.

Пошираните круши се слагат в чиния и се поливат с шоколадовата заливка.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Поширани круши с шоколадова заливка

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

411 г
Калории 553 кал28%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г3%
Мазнини30г 47%
Наситени18г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.45г
Омега 30.01г
Въглехидрати 74г52%
Фибри7г
Нишесте
Захари58г
Холестерол42мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А113мкг13%
B1 (Тиамин)0.045мг4%
B2 (Рибофлавин)0.225мг17%
B3 (Ниацианамид)0.51мг3%
B5 (Пантенол)0.25мг5%
B6 (Пиродоксин)0.059мг5%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C6мг7%
D0.24мкг0%
E (Токоферoл)1.73мг12%
K (Менадион)12.25мкг10%
Витамин Холин28.46мг5%
Калций57мг6%
Фосфор114мг16%
Желязо1.85мг15%
Натрий24мг2%
Магнезий71мг18%
Цинк1.06мг10%
Мед0.492мг55%
Манган0.387мг17%
Селен3.5мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 553 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:25ч

Плуване

1:25ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:42ч

Каланетика

1:53ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:32ч

Отдих

9:27ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.