Паста с рагу от телешко месо, домати от консерва, моцарела и пармезан в мултикукър

Рецепта:

Телешкото месо се смила. Почистените лук, чесън, целина и моркови се смилат за кратко в блендер.

Мултикукърът се настройва на програма за пържене и каймата се запържва при непрекъснато бъркане. Добавят се зеленчуците и се слагат пасираните домати от консерва. Плънката се поръсва с риган и мащерка и се наливат около 400 милилитра вода.

Подправя се със сос уорчестър и се включва на програма за бавно готвене. Оставя се да къкри около 5 часа.

След това се добавя пастата и уредът се включва на програма за варене. Задава се време около 15 минути. Прибавят се накълцаният магданоз и накъсаната моцарела.

Пастата се посолява на вкус и се разбърква. Сервира се, поръсена с настърган пармезан.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Паста с рагу от телешко месо, домати от консерва, моцарела и пармезан в мултикукър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

384 г
Калории 572 кал29%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини38г27%
Мазнини12г 19%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.13г
Омега 30.02г
Въглехидрати 78г55%
Фибри5.3г
Нишесте52г
Захари
Холестерол88мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А297мкг33%
B1 (Тиамин)0.2мг17%
B2 (Рибофлавин)0.403мг31%
B3 (Ниацианамид)8.61мг54%
B5 (Пантенол)1.79мг36%
B6 (Пиродоксин)0.566мг44%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0.76мкг32%
C19мг21%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.85мг6%
K (Менадион)145.91мкг122%
Витамин Холин72.85мг13%
Калций297мг30%
Фосфор486мг69%
Желязо7.08мг59%
Натрий931мг62%
Магнезий96мг24%
Цинк4.14мг38%
Мед0.538мг60%
Манган0.998мг43%
Селен65.9мкг120%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 572 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:06ч

Ски

1:15ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:36ч

Велоергометър

1:45ч

Каланетика

1:57ч

Пазаруване

2:30ч

Ходене

2:30ч

Сек*

6:46ч

Отдих

9:46ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.