Сладко от сини сливи с ядки - бадеми, лешници, орехи (зимнина)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сините сливи се измиват и се почистват от костилките. Нарязват се на четвъртинки и се слагат в тава. Поръсват се със захар и се оставят да престоят за поне осем часа.

След това се слагат на котлона и се варят около 10 минути. Образувалата се пяна се отстранява.

Оставят се да престоят един ден и след това отново се слагат на котлона. Добавят се лешниците и почистените листа индрише.

Сладкото се вари до готовност. Малко преди да се свали от котлона, се добавят лимонтузуто и канела.

Готовото сладко от сини сливи се разпределя в буркани. Затварят се и се стерилизират за 10 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Сладко от сини сливи с ядки - бадеми, лешници, орехи (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

431 г
Калории 741 кал37%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г4%
Мазнини20г 23%
Наситени1г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.57г
Омега 3
Въглехидрати 144г74%
Фибри7.5г
Нишесте
Захари127г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А49мкг5%
B1 (Тиамин)0.293мг24%
B2 (Рибофлавин)0.326мг25%
B3 (Ниацианамид)1.95мг12%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.394мг30%
B9 (Фолиева киселина)33мкг8%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C29мг32%
D0мкг0%
E (Токоферoл)6.36мг42%
K (Менадион)23.52мкг20%
Витамин Холин19.43мг4%
Калций50мг5%
Фосфор115мг16%
Желязо1.85мг15%
Натрий1мг0%
Магнезий70мг18%
Цинк1.07мг10%
Мед0.69мг77%
Манган2.04мг89%
Селен3.3мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 741 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:37ч

Танци

1:54ч

Плуване

1:54ч

Фитнес

2:04ч

Велоергометър

2:16ч

Каланетика

2:32ч

Пазаруване

3:15ч

Ходене

3:15ч

Сек*

8:46ч

Отдих

12:40ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.