Сладко от сини сливи, орехи, тиква, ванилия и карамфил (с гасена вар)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сините сливи се измиват и се разрязват на половинки. Почистват и се накисват за шест часа във варена вода. Същото се прави с почистената и нарязана тиква. След това плодовете се измиват добре.

Приготвя се сироп от водата, захарта и карамфилчетата. Плодовете се пускат във врящия сироп и сладкото се вари до желаната гъстота.

Малко преди да се свали от котлона, се добавят леко запечените орехови ядки, ванилия и лимонтузу.

Сладкото се разпределя в буркани, докато е още горещо. Затварят се и се обръщат с капачките надолу, докато сладкото изстине напълно.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Сладко от сини сливи, орехи, тиква, ванилия и карамфил (с гасена вар)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

883 г
Калории 770 кал39%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г3%
Мазнини12г 14%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.72г
Омега 3
Въглехидрати 170г85%
Фибри4.8г
Нишесте
Захари152г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А485мкг54%
B1 (Тиамин)0.184мг15%
B2 (Рибофлавин)0.371мг29%
B3 (Ниацианамид)2мг13%
B5 (Пантенол)0.86мг17%
B6 (Пиродоксин)0.314мг24%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C25мг28%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.1мг21%
K (Менадион)14.72мкг12%
Витамин Холин20.72мг4%
Калций65мг7%
Фосфор132мг19%
Желязо1.79мг15%
Натрий19мг1%
Магнезий60мг15%
Цинк1.2мг11%
Мед0.61мг68%
Манган0.843мг37%
Селен3мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 770 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:28ч

Ски

1:41ч

Танци

1:58ч

Плуване

1:58ч

Фитнес

2:09ч

Велоергометър

2:22ч

Каланетика

2:37ч

Пазаруване

3:23ч

Ходене

3:23ч

Сек*

9:06ч

Отдих

13:09ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.