Малки банички - рулца от кори за баница с кайма, кашкавал и майонеза

Малки банички - рулца от кори за баница с кайма, кашкавал и майонеза - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В загрята мазнина се запържват нарязаните на много ситно лук и морков. След това се слага каймата и се запържва, докато се раздроби. Подправя се със сол.

Царевицата се отцежда от консервата. Добавя се към плънката и се сваля от котлона.

Корите за баница се разрязват на половина. В единия край на двойната кора се слага от плънката. Завива се един път и след което двата края се завиват по цялата дължина. По този начин се приготвят всички кори.

Приготвените рулца се нареждат в намазнена тава и се намазват със смес от майонеза и горчица. Отгоре се поръсват с настърган кашкавал и се пекат в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Малки банички - рулца от кори за баница с кайма, кашкавал и майонеза

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

235 г
Калории 550 кал28%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини26г19%
Мазнини31г 51%
Наситени14г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,913.11г
Омега 30.01г
Въглехидрати 42г31%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол83мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А264мкг29%
B1 (Тиамин)0.626мг52%
B2 (Рибофлавин)0.502мг39%
B3 (Ниацианамид)4.7мг29%
B5 (Пантенол)0.86мг17%
B6 (Пиродоксин)0.23мг18%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0.61мкг25%
C3мг3%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)1.29мг9%
K (Менадион)5.88мкг5%
Витамин Холин13.5мг2%
Калций361мг36%
Фосфор372мг53%
Желязо2.81мг23%
Натрий655мг44%
Магнезий38мг10%
Цинк2.68мг24%
Мед0.135мг15%
Манган0.38мг17%
Селен35.1мкг64%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 550 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:30ч

Отдих

9:24ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.