Хляб с квас в хлебопекарна

Хляб с квас в хлебопекарна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвя кваса, като в буркан се слагат пълнозърнестото брашно и водата. Добавя се 1 щипка захар и бурканът се затваря. Оставя се на топло място и по 3 пъти на ден се слага по 1 лъжица брашно. Това се прави в продължение на шест дена.

Няколко лъжици от приготвения квас се смесват с една чаша вода и една чаша брашно. Поръсва се с една 1 щипка сол и се оставя за 12 часа.

В съда на хлебопекарната се слагат водата и пресятото брашно. Добавя се втасалият квас и се посолява. Хлебопекарната се включва на програма за основен бял хляб, която трябва да е около 3 часа и 20 минути. Готовият хляб се оставя да се охлади на метална решетка.

Време за приготвяне:

0 минути

Коментирайте първи рецептата Хляб с квас в хлебопекарна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

262 г
Калории 540 кал27%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г12%
Мазнини2г 4%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.79г
Омега 3
Въглехидрати 113г85%
Фибри5г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.161мг13%
B2 (Рибофлавин)0.069мг5%
B3 (Ниацианамид)2.14мг13%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.085мг7%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.21мг1%
K (Менадион)0.61мкг1%
Витамин Холин17.58мг3%
Калций27мг3%
Фосфор170мг24%
Желязо1.85мг15%
Натрий8мг1%
Магнезий44мг11%
Цинк1.24мг11%
Мед0.231мг26%
Манган1.328мг58%
Селен54.2мкг99%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 540 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:39ч

Каланетика

1:50ч

Пазаруване

2:22ч

Ходене

2:22ч

Сек*

6:23ч

Отдих

9:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.