Маслени сладки / бисквити в два цвята за Свети Валентин

Маслени сладки / бисквити в два цвята за Свети Валентин - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцето се разбива с пудрата захар. Прибавят се ванилията, разтопеното масло, бакпулверът и портокаловият сок.

Постепенно и при непрекъснато бъркане се добавя брашното и се замесва средно меко тесто.

Тестото се разделя на две части. В едната се слага какаото и отново се омесва. Оставят се в хладилник за 20 минути, за да стегнат.

От двете теста се изрязват сърца с голяма форма. От средата на получените форми се изрязват сърца с по-малка форма. След това се комбинират - на голямо сърце от кафяво тесто се слага малко, изрязано от бялото тесто и обратното (виж снимката).

Сладките се нареждат върху хартия за печене. Пекат се за около 10-15 минути в загрята на 180 градуса фурна.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

47 г
Калории 183 кал9%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г9%
Мазнини5г 25%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.78г
Омега 30.02г
Въглехидрати 31г68%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол23мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А41мкг5%
B1 (Тиамин)0.026мг2%
B2 (Рибофлавин)0.028мг2%
B3 (Ниацианамид)0.28мг2%
B5 (Пантенол)0.18мг4%
B6 (Пиродоксин)0.015мг1%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C0мг0%
D0.11мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0.48мкг0%
Витамин Холин9.25мг2%
Калций9мг1%
Фосфор39мг6%
Желязо0.36мг3%
Натрий8мг1%
Магнезий7мг2%
Цинк0.26мг2%
Мед0.048мг5%
Манган0.216мг9%
Селен11.6мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 183 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:21ч

Ски

0:24ч

Танци

0:28ч

Плуване

0:28ч

Фитнес

0:30ч

Велоергометър

0:33ч

Каланетика

0:37ч

Пазаруване

0:48ч

Ходене

0:48ч

Сек*

2:09ч

Отдих

3:07ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.