Домашна пица с доматен сос, гъби, лук, маслини, моцарела и кашкавал на плоча

Домашна пица с доматен сос, гъби, лук, маслини, моцарела и кашкавал на плоча - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Млякото се затопля леко и се добавя маята. Омесва се меко тесто с брашното, яйцето и прясното мляко с маята. Оставя се да втаса за 30 минути.

Тестото се разстила на плот или подходяща дъска и се намазва с доматен сос. Пицата се поръсва с настърганата моцарела. Разпределят се нарязаните гъби, лук и маслини. Поръсва се с настърган кашкавал.

Плочата се слага в студена фурна и се включва на 200 градуса, за да се загрее. Пицата се прехвърля върху плочата. Пече се около 15-20 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Домашна пица с доматен сос, гъби, лук, маслини, моцарела и кашкавал на плоча

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

320 г
Калории 615 кал31%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини31г21%
Мазнини24г 36%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.23г
Омега 30.01г
Въглехидрати 68г45%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари
Холестерол163мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А224мкг25%
B1 (Тиамин)0.202мг17%
B2 (Рибофлавин)0.714мг55%
B3 (Ниацианамид)3.67мг23%
B5 (Пантенол)1.87мг37%
B6 (Пиродоксин)0.236мг18%
B9 (Фолиева киселина)95мкг24%
B12 (Кобаламин)0.7мкг29%
C3мг3%
D1.34мкг3%
E (Токоферoл)1.07мг7%
K (Менадион)2.48мкг2%
Витамин Холин75.94мг14%
Калций529мг53%
Фосфор551мг79%
Желязо2.97мг25%
Натрий527мг35%
Магнезий52мг13%
Цинк3.31мг30%
Мед0.411мг46%
Манган0.656мг29%
Селен49мкг89%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 615 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:10ч

Ски

1:21ч

Танци

1:34ч

Плуване

1:34ч

Фитнес

1:43ч

Велоергометър

1:53ч

Каланетика

2:06ч

Пазаруване

2:42ч

Ходене

2:42ч

Сек*

7:16ч

Отдих

10:30ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.