Идеи:

Баклава от бутер тесто с орехи и лимонов сироп

Баклава от бутер тесто с орехи и лимонов сироп - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта и водата за сиропа се смесват в тенджера и се оставят да заврат. Когато течността заври, се изчаква около 10 минути и се добавят настърганата кора и сока на лимона и ванилията. Сиропът се разбърква и се оставя да изстине.

Бутер тестото се нарязва на дължина, като се оформят по около 3 парчета от всеки лист. Поръсват се със счукани орехи и парчетата се навиват на рулца. Нареждат се едно до друго в намазнена тава и се разрязват на по-малки парчета.

Баклавата се пече около 30 минути в загрята фурна на 220 градуса. След това, докато е още гореща, се залива с охладения захарен сироп и се оставя да престои една вечер, за да се сиропира добре.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Баклава от бутер тесто с орехи и лимонов сироп

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

231 г
Калории 570 кал29%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г6%
Мазнини19г 29%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени12г
Омега 3,6,915.83г
Омега 3
Въглехидрати 97г66%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари63г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.148мг12%
B2 (Рибофлавин)0.127мг10%
B3 (Ниацианамид)1.42мг9%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.167мг13%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.01мг7%
K (Менадион)1.95мкг2%
Витамин Холин14.47мг3%
Калций36мг4%
Фосфор145мг21%
Желязо1.45мг12%
Натрий185мг12%
Магнезий50мг13%
Цинк1.15мг10%
Мед0.496мг55%
Манган1.129мг49%
Селен14.9мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 570 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:05ч

Ски

1:15ч

Танци

1:27ч

Плуване

1:27ч

Фитнес

1:35ч

Велоергометър

1:45ч

Каланетика

1:56ч

Пазаруване

2:30ч

Ходене

2:30ч

Сек*

6:44ч

Отдих

9:44ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.