Баклава с крем сирене и орехи

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. Смесвате натрошените орехи, захарта и подправките. С миксер се разбива крема сиренето, 1/4 ч. ч. мед, яйцата и ванилията, докато се смесят добре. Тавичка се намазва с масло. Започват да се нареждат корите, като всяка се намазва с масло и се наръсва с по една супена лъжица от сместа с орехите. Отгоре се изсипва сместа със сиренето. Очертават се квадрати с остър нож и в разрезите се сипва стопеното масло. Печете 25 минути или докато сиренената смес се стегне. Останалият мед се загрява и с него се поръсва баклавата. Преди да се сервира, се охлажда на стайна температура.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Баклава с крем сирене и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

72 г
Калории 289 кал14%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г7%
Мазнини22г 68%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.45г
Омега 30.06г
Въглехидрати 19г26%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол56мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А47мкг5%
B1 (Тиамин)0.138мг12%
B2 (Рибофлавин)0.142мг11%
B3 (Ниацианамид)1мг6%
B5 (Пантенол)0.25мг5%
B6 (Пиродоксин)0.081мг6%
B9 (Фолиева киселина)27мкг7%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C0мг0%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин19.78мг4%
Калций38мг4%
Фосфор88мг13%
Желязо1.36мг11%
Натрий160мг11%
Магнезий24мг6%
Цинк0.65мг6%
Мед0.218мг24%
Манган0.532мг23%
Селен6.8мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 289 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:33ч

Ски

0:38ч

Танци

0:44ч

Плуване

0:44ч

Фитнес

0:48ч

Велоергометър

0:53ч

Каланетика

0:59ч

Пазаруване

1:16ч

Ходене

1:16ч

Сек*

3:25ч

Отдих

4:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.