Домашни шоколадови бонбони трюфел с четири съставки

Домашни шоколадови бонбони трюфел с четири съставки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Крема сиренето се разбива с миксер, докато стане на гладък крем. Добавя се пудрата захар и отново се разбива.

Накрая се слагат разтопеният черен шоколад и ванилията. Сместа се разбърква и се оставя в хладилника за поне 1 час.

След това се оформят топчета и бонбоните се овалват в какао.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни шоколадови бонбони трюфел с четири съставки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

35 г
Калории 135 кал7%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г3%
Мазнини5г 33%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.39г
Омега 30.02г
Въглехидрати 22г65%
Фибри0.2г
Нишесте
Захари21г
Холестерол12мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.002мг0%
B2 (Рибофлавин)0.028мг2%
B3 (Ниацианамид)0.04мг0%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.005мг0%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C0мг0%
D0.07мкг0%
E (Токоферoл)0.14мг1%
K (Менадион)0.51мкг0%
Витамин Холин3.14мг1%
Калций10мг1%
Фосфор16мг2%
Желязо0.23мг2%
Натрий33мг2%
Магнезий4мг1%
Цинк0.11мг1%
Мед0.029мг3%
Манган0.02мг1%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 135 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:22ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:27ч

Пазаруване

0:35ч

Ходене

0:35ч

Сек*

1:35ч

Отдих

2:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.