|
Продукти:
Рецепта:Комбинирайте пеканите и кафявата захар. Смесете заедно. Поставете нарязаният на ленти бекон на един слой върху тава, покрита с алуминиево фолио. Поръсете със захарната смес. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 25 минути или докато лентите бекон станат хрупкави. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 84 г | ||
| Калории | 467 кал | 23% | |
| Калории от мазнини | 423 кал | 78% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 7г | 6% | |
| Мазнини | 47г | 90% | |
| Наситени | 16г | ||
| Мононенаситени | 22г | ||
| Полиненаситени | 6г | ||
| Омега 3,6,9 | 24.02г | ||
| Омега 3 | 0.16г | ||
| Въглехидрати | 5г | 5% | |
| Фибри | 0.5г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 4г | ||
| Холестерол | 50мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 6мкг | 1% | |
| B1 (Тиамин) | 0.184мг | 15% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.071мг | 5% | |
| B3 (Ниацианамид) | 1.59мг | 10% | |
| B5 (Пантенол) | 0.31мг | 6% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.063мг | 5% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 2мкг | 1% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.51мкг | 21% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 1.2мкг | 2% | |
| E (Токоферoл) | 0.56мг | 4% | |
| K (Менадион) | 0.17мкг | 0% | |
| Витамин Холин | 32.71мг | 6% | |
| Калций | 8мг | 1% | |
| Фосфор | 99мг | 14% | |
| Желязо | 0.48мг | 4% | |
| Натрий | 400мг | 27% | |
| Магнезий | 11мг | 3% | |
| Цинк | 1мг | 9% | |
| Мед | 0.104мг | 12% | |
| Манган | 0.223мг | 10% | |
| Селен | 19.1мкг | 35% | |
Тичане
0:37ч
Колело
0:53ч
Ски
1:01ч
Танци
1:11ч
Плуване
1:11ч
Фитнес
1:18ч
Велоергометър
1:26ч
Каланетика
1:35ч
Пазаруване
2:03ч
Ходене
2:03ч
Сек*
5:31ч
Отдих
7:58ч
Печени сладки картофи с кафява захар, канела и маршмелоу 
Пълнени печени ябълки с орехи пекан,стафиди, мед и кафява захар 
Печен сладкиш с извара и кондензирано мляко на фурна 
Печен заек с бекон, розмарин и сайдер на фурна 
Глазиран хрупкав бекон с кленов сироп печен на фурна 
Сладък бананов хляб (кекс) с фурми и ядки пекан 
Печен кафяв ориз с пилешко месо, лук и гъби на фурна