Идеи:

Лесни и бързи бисквитки с фъстъчено масло само с три съставки

Лесни и бързи бисквитки с фъстъчено масло само с три съставки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В средна купа, като използвате електрически миксер на средна скорост, разбийте фъстъчено масло и захар, докато стане светло и пухкаво. Разбийте яйцето.

Разточете тестото на малки топки. Поставете топките на разстояние една от друга в тава, покрита с хартия за печене. С вилица притиснете зъбците върху топчетата от фъстъчено масло, за да сплеснете всяка бисквитка и да се получат шарки.

Печете 8-11 минути в предварително загрята на 180 градуса фурна, докато бисквитките станат леко кафяви. Не препичайте. Бисквитките са най-добри, когато са все още меки с едва светлокафяви дъна.

Оставете бисквитките да престоят 5-10 минути, преди да ги прехвърлите върху метална решетка. Оставете бисквитките да изстинат напълно.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни и бързи бисквитки с фъстъчено масло само с три съставки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

43 г
Калории 204 кал10%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г12%
Мазнини11г 47%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.94г
Омега 3
Въглехидрати 22г42%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари19г
Холестерол16мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.013мг1%
B2 (Рибофлавин)0.036мг3%
B3 (Ниацианамид)1.65мг10%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.054мг4%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C0мг0%
D0.04мкг0%
E (Токоферoл)0.04мг0%
K (Менадион)0.12мкг0%
Витамин Холин20.54мг4%
Калций10мг1%
Фосфор65мг9%
Желязо0.39мг3%
Натрий102мг7%
Магнезий26мг7%
Цинк0.57мг5%
Мед0.072мг8%
Манган0.417мг18%
Селен2.9мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 204 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:23ч

Ски

0:26ч

Танци

0:31ч

Плуване

0:31ч

Фитнес

0:34ч

Велоергометър

0:37ч

Каланетика

0:41ч

Пазаруване

0:53ч

Ходене

0:53ч

Сек*

2:24ч

Отдих

3:29ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.