Домашен лют сос с чили чушки, чесън и лук на прах

Домашен лют сос с чили чушки, чесън и лук на прах - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В малка тенджера се загрява зехтин. Добавя се натрошеният червен пипер на люспи и обикновен червен пипер. Сместа се готви на много слаб огън, при непрекъснато разбъркване, за 1-2 минути.

След това останалите съставки се слагат в малък буркан. Налива се сместа със зехтина и бурканът се затваря. Разклаща се, докато съставките се комбинират и сосът е готов.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен лют сос с чили чушки, чесън и лук на прах

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

104 г
Калории 584 кал29%
Калории от мазнини531 кал98%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г3%
Мазнини59г 87%
Наситени8г
Мононенаситени 42г
Полиненаситени
Омега 3,6,948.18г
Омега 3
Въглехидрати 16г11%
Фибри5.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А250мкг28%
B1 (Тиамин)0.113мг9%
B2 (Рибофлавин)0.169мг13%
B3 (Ниацианамид)1.49мг9%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.809мг62%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C11мг12%
D0мкг0%
E (Токоферoл)7.25мг48%
K (Менадион)46.91мкг39%
Витамин Холин16.04мг3%
Калций44мг4%
Фосфор90мг13%
Желязо2.87мг24%
Натрий1636мг109%
Магнезий31мг8%
Цинк0.76мг7%
Мед0.092мг10%
Манган0.301мг13%
Селен4.8мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 584 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:47ч

Каланетика

1:59ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Сек*

6:54ч

Отдих

9:58ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.