Солени тарталети с бекон и сирене

Солени тарталети с бекон и сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 190 градуса. В загрят тиган се запържва нарязаният бекон, докато стане хрупкав. Изважда се и се оставя да се отцеди върху кухненска хартия.

В малка купа се разбиват заедно яйца, сметана, прясна мащерка, сол и черен пипер. Яйчената смес се разпределя в кошничките за тарталетите и отгоре са слагат от бекона и настъргано сирене.

Тарталетите се пекат в загрятата фурна за около 15-20 минути.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Солени тарталети с бекон и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

79 г
Калории 276 кал14%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г12%
Мазнини27г 86%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.49г
Омега 30.04г
Въглехидрати 2г3%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол111мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А151мкг17%
B1 (Тиамин)0.051мг4%
B2 (Рибофлавин)0.171мг13%
B3 (Ниацианамид)0.47мг3%
B5 (Пантенол)0.49мг10%
B6 (Пиродоксин)0.054мг4%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C1мг1%
D0.7мкг1%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)1.39мкг1%
Витамин Холин35.67мг6%
Калций153мг15%
Фосфор147мг21%
Желязо0.42мг4%
Натрий313мг21%
Магнезий10мг3%
Цинк0.95мг9%
Мед0.023мг3%
Манган0.013мг1%
Селен10.5мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 276 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:31ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:46ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:56ч

Пазаруване

1:12ч

Ходене

1:12ч

Сек*

3:15ч

Отдих

4:43ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.