Солени тарталети с пълнеж от кремообразна пилешка салата

Солени тарталети с пълнеж от кремообразна пилешка салата - снимка на рецептата

Рецепта:

В купа се налива водата и се добавя сол. Слага се пилето с кожата нагоре и скилидките чесън. Оставя се да престои така около 30 минути.

През това време фурната загрява на 190 градуса. Пилето се изважда от саламурения разтвор и се подсушава добре. Слага се в тава, покрита с алуминиево фолио и се пече около 30 минути. След това се оставя настрана, за да се охлади достатъчно. Докато пилето изстива, се приготвят останалите съставки.

Лукът се нарязва на ситно и се залива с гореща вода, като се оставя да престои около 10 минути.

Краставичките, сварените яйца и целината се нарязват на ситно. Всички продукти се слагат в купа и се добавят майонезата, горчица и черен пипер. Добавя се нарязаното на дребни кубчета пилешко месо и плънката отново се разбърква.

След това се разпределя в кошничките за тарталети и по желание се гарнират със стръкче магданоз по желание.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Солени тарталети с пълнеж от кремообразна пилешка салата

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

44 г
Калории 26 кал1%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г39%
Мазнини1г 43%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.02г
Омега 30.01г
Въглехидрати 1г20%
Фибри0.2г
Нишесте
Захари
Холестерол14мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.009мг1%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.68мг4%
B5 (Пантенол)0.12мг2%
B6 (Пиродоксин)0.048мг4%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C1мг1%
D0.03мкг0%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)3.49мкг3%
Витамин Холин5.79мг1%
Калций6мг1%
Фосфор20мг3%
Желязо0.14мг1%
Натрий35мг2%
Магнезий4мг1%
Цинк0.14мг1%
Мед0.012мг1%
Манган0.023мг1%
Селен2.3мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 26 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:03ч

Ски

0:03ч

Танци

0:04ч

Плуване

0:04ч

Фитнес

0:04ч

Велоергометър

0:04ч

Каланетика

0:05ч

Пазаруване

0:06ч

Ходене

0:06ч

Сек*

0:18ч

Отдих

0:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.