Пържени пелмени с пълнеж от свинска кайма

Пържени пелмени с пълнеж от свинска кайма - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява, в средата се оформя кладенче и в него се счупва яйцето. Разбърква се внимателно, като се взема по малко от брашното. Постепенно се налива прясното мляко.

В половин кафена чаша вода се слагат олиото и малко сол и се разбърква. Получената смес се добавя. Замесва се меко и еластично тесто. Оставя се да отпочине покрито 30 минути.

Приготвя се плънката, като лукът се настъргва, прибавят се останалите съставки и се разбъркват добре.

Готовото тесто се разточва на много тънък правоъгълник и се изрязват кръгове с помощта на метален пръстен или чаша.

В едната половина на кръга се слага по 1 лъжичка от плънката, краищата на кръга се намокрят леко, прегъва се на две и се защипва с пръсти.

Вече приготвените пелмени се слагат в тава, поръсена с брашно, докато се приготвят всички.

Пелмените се варят в тенджера с вряща подсолена вода, докато изплуват на повърхността.

След това се изваждат и се запържват в загрято масло за по около 3–4 минути от всяка страна.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Пържени пелмени с пълнеж от свинска кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

131 г
Калории 417 кал21%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г15%
Мазнини12г 27%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.75г
Омега 3
Въглехидрати 60г59%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари
Холестерол30мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.224мг19%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)2.03мг13%
B5 (Пантенол)0.63мг13%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.08мг1%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин8.14мг1%
Калций18мг2%
Фосфор136мг19%
Желязо1.11мг9%
Натрий18мг1%
Магнезий23мг6%
Цинк1.41мг13%
Мед0.127мг14%
Манган0.548мг24%
Селен36.7мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 417 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:54ч

Танци

1:04ч

Плуване

1:04ч

Фитнес

1:09ч

Велоергометър

1:16ч

Каланетика

1:25ч

Пазаруване

1:49ч

Ходене

1:49ч

Сек*

4:56ч

Отдих

7:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.