Идеи:

Коледно греяно вино

Коледно греяно вино - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Червеното вино се излива в подходяща тенджера. Портокалът и лимонът се измиват, нарязват се на тънки шайби и се добавят към виното. Канелата, карамфилчетата и звездовидният анасон се поставят във виното, за да се освободят ароматите им.

Медът се разбърква с виното, докато се разтвори напълно. Сместа се загрява бавно на слаб огън, като се внимава течността да не завира, за да не се изпари алкохолът. Оставя се да къкри 20-30 минути, за да се смесят вкусовете.

В края на готвенето се добавя бренди. Готовата напитка се прецежда, за да се отстранят подправките и плодовете, и се сервира в предварително затоплени стъклени чаши. Всяка чаша се украсява с пръчка канела, парче лимон и звездовиден анасон за допълнителен аромат и празничен вид.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

174 г
Калории 163 кал8%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г3%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.19г
Омега 3
Въглехидрати 15г98%
Фибри1г
Нишесте
Захари10г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.034мг3%
B2 (Рибофлавин)0.052мг4%
B3 (Ниацианамид)0.22мг1%
B5 (Пантенол)0.13мг3%
B6 (Пиродоксин)0.073мг6%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C17мг19%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.09мг1%
K (Менадион)0.49мкг0%
Витамин Холин9.51мг2%
Калций30мг3%
Фосфор28мг4%
Желязо1.14мг10%
Натрий7мг0%
Магнезий21мг5%
Цинк0.22мг2%
Мед0.053мг6%
Манган0.778мг34%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 163 калoрии?

Тичане

0:13ч

Колело

0:18ч

Ски

0:21ч

Танци

0:25ч

Плуване

0:25ч

Фитнес

0:27ч

Велоергометър

0:30ч

Каланетика

0:33ч

Пазаруване

0:42ч

Ходене

0:42ч

Сек*

1:55ч

Отдих

2:47ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.