Идеи:

Мини чийзкейкове с малини

Мини чийзкейкове с малини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 160°C. В 12 стандартни формички за мъфини се поставят хартиени кошнички. Бисквитите се смилат на трохи, а маслото се разтопява. Трохите се смесват с 50 гр от захарта и разтопеното масло. Сместа се разпределя във формичките и се притиска към дъното, за да се оформят основите.

Крема сиренето се разбива с останалите 130 гр захар до получаване на гладка смес. Яйцата се добавят едно по едно, като след всяко се разбърква на ниска скорост. Прибавят се заквасената сметана и ваниловият екстракт. Сместа се разбърква до хомогенност, без да се разбива прекалено.

Плънката се разпределя равномерно върху бисквитените основи. Мини чийзкейковете се пекат около 20–25 минути, докато краищата се стегнат, а средата все още леко потрепва при разклащане на тавата.

След изпичането чийзкейковете се оставят във формичките за около 15 минути. След това се преместват внимателно върху решетка и се оставят да се охладят напълно за още около 45 минути. Прибират се в хладилник за поне 180 минути. Общото време за приготвяне е ориентировъчно и включва охлаждането.

Малините се измиват внимателно и се подсушават. Преди сервиране се разпределят върху охладените чийзкейкове. За една порция се поднасят по 2 броя.

Време за приготвяне:

285 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

198 г
Калории 657 кал33%
Калории от мазнини441 кал82%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г6%
Мазнини49г 66%
Наситени28г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени3г
Омега 3,6,919.64г
Омега 30.2г
Въглехидрати 47г29%
Фибри1.7г
Нишесте0г
Захари34г
Холестерол189мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.133мг11%
B2 (Рибофлавин)0.318мг24%
B3 (Ниацианамид)1.09мг7%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)0.066мг5%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.33мкг14%
C4мг4%
D0.94мкг2%
E (Токоферoл)2.04мг14%
K (Менадион)6.26мкг5%
Витамин Холин52.28мг10%
Калций107мг11%
Фосфор232мг33%
Желязо2.11мг18%
Натрий514мг34%
Магнезий16мг4%
Цинк0.84мг8%
Мед0.067мг7%
Манган0.312мг14%
Селен11.8мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 657 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:15ч

Ски

1:26ч

Танци

1:41ч

Плуване

1:41ч

Фитнес

1:50ч

Велоергометър

2:01ч

Каланетика

2:14ч

Пазаруване

2:53ч

Ходене

2:53ч

Сек*

7:46ч

Отдих

11:13ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.