Идеи:

Бутерки с триъгълна форма с черешово сладко

Бутерки с триъгълна форма с черешово сладко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 200°C. Бутертестото се развива върху хартия за печене и при необходимост се разточва леко, за да се изгладят гънките. Нарязва се на 6 равни квадрата. Сладкото се разпределя поравно в центъра на квадратите, като краищата се оставят чисти.

Всеки квадрат се сгъва по диагонал, така че да се оформи триъгълник. Краищата се притискат добре с вилица, за да се ограничи изтичането на плънката. Оформените бутерки се подреждат на разстояние една от друга в тава, застлана с хартия за печене.

Яйцето се разбива и с него се намазва горната повърхност на бутерките. Отгоре се поръсва захарта. Пекат се за 15–20 минути, докато се надигнат и придобият златист цвят.

След изпичане бутерките се прехвърлят върху решетка и се оставят да се охладят леко, тъй като плънката е много гореща. По желание се поръсват с пудра захар и се сервират леко топли.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

79 г
Калории 349 кал17%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г6%
Мазнини20г 52%
Наситени5г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени3г
Омега 3,6,913.61г
Омега 30г
Въглехидрати 38г44%
Фибри1г
Нишесте0г
Захари12г
Холестерол31мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.202мг17%
B2 (Рибофлавин)0.179мг14%
B3 (Ниацианамид)2.1мг13%
B5 (Пантенол)0.1мг2%
B6 (Пиродоксин)0.022мг2%
B9 (Фолиева киселина)56мкг14%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C2мг2%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)2.63мг18%
K (Менадион)8.07мкг7%
Витамин Холин18.91мг3%
Калций12мг1%
Фосфор45мг6%
Желязо1.48мг12%
Натрий140мг9%
Магнезий9мг2%
Цинк0.36мг3%
Мед0.078мг9%
Манган0.253мг11%
Селен14.7мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 349 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:04ч

Каланетика

1:11ч

Пазаруване

1:32ч

Ходене

1:32ч

Сек*

4:07ч

Отдих

5:57ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.