Лесен и вкусен пастет от авокадо, чесън и синьо сирене в блендер (разядка за мазане, закуска, дип)

Лесен и вкусен пастет от авокадо, чесън и синьо сирене в блендер (разядка за мазане, закуска, дип) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Добре узрялото авокадо (2 бр) се обелва и поставя в блендер. Синьото сирене (100 г) се нарязва на кубчета и също се добавя. Чесънът (1 скилидка) се обелва, а копърът се измива и нарязва на едро и също се слагат за пасиране. Овкусява се със сол и се смила, до получаването на еднороден пастет.

Готовият пастет от авокадо може да се иползва по много начини. Идеален е за намазване на тост. Може да се сервира и като предястие или дип за чипс.

Време за приготвяне:

10 минути

Подобни рецепти на Лесен и вкусен пастет от авокадо, чесън и синьо сирене в блендер (разядка за мазане, закуска, дип)

Рецепта Разядка / салата гуакамоле с авокадо, лук, чесън и домати Разядка / салата гуакамоле с авокадо, лук, чесън и домати Рецепта Фаршировани (пълнени) яйца с авокадо, майонеза и горчица Фаршировани (пълнени) яйца с авокадо, майонеза и горчица Рецепта Гуакамоле с чесън, кориандър, домат и червен лук (предястие с авокадо) Гуакамоле с чесън, кориандър, домат и червен лук (предястие с авокадо)
Рецепта Веган пастет / разядка с гуакамоле и кьопоолу от патладжан, домат и люти чушки (пълнено авокадо) Веган пастет / разядка с гуакамоле и кьопоолу от патладжан, домат и люти чушки (пълнено авокадо) Рецепта Нежен мус от авокадо и рулца от раци Нежен мус от авокадо и рулца от раци Рецепта Кето предястие от ролца с прошуто, пълнени с авокадо, сирене рикота и босилек Кето предястие от ролца с прошуто, пълнени с авокадо, сирене рикота и босилек
Рецепта Вегетариански пастет (пюре, паста) от леща с авокадо, чесън и билки Вегетариански пастет (пюре, паста) от леща с авокадо, чесън и билки Рецепта Домашен пастет от авокадо, чесън и сирене Крема в блендер (разядка за мазане, закуска, дип) Домашен пастет от авокадо, чесън и сирене Крема в блендер (разядка за мазане, закуска, дип) Рецепта Салца с черен боб, царевица, авокадо, лук, домати и люти чушки Салца с черен боб, царевица, авокадо, лук, домати и люти чушки

Коментирайте първи рецептата Лесен и вкусен пастет от авокадо, чесън и синьо сирене в блендер (разядка за мазане, закуска, дип)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

129 г
Калории 252 кал13%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г11%
Мазнини23г 78%
Наситени7г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.97г
Омега 30.11г
Въглехидрати 8г12%
Фибри5.1г
Нишесте
Захари
Холестерол19мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.095мг8%
B2 (Рибофлавин)0.208мг16%
B3 (Ниацианамид)2.01мг13%
B5 (Пантенол)1.42мг28%
B6 (Пиродоксин)0.307мг24%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C8мг9%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)1.51мг10%
K (Менадион)21.72мкг18%
Витамин Холин17.51мг3%
Калций149мг15%
Фосфор141мг20%
Желязо1.28мг11%
Натрий360мг24%
Магнезий47мг12%
Цинк1.12мг10%
Мед0.253мг28%
Манган0.274мг12%
Селен4.1мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 252 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Сек*

2:58ч

Отдих

4:18ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.