Идеи:

Лесна домашна пица от бутер тесто с домати и сирене камамбер

Лесна домашна пица от бутер тесто с домати и сирене камамбер - снимка на рецептата

Рецепта:

Бутер тестото се разстила и от него се изрязват малки кръгчета (1 порция е 2 или 3 мини пици). Във всеки кръг се поставя парче сирене камамбер и резен домат. Тестото се намазва с жълтък и пиците се поръсват с риган.

Бутерките се пекат загрята фурна до златисто, на 180 градуса, за около 12-15 минути

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Лесна домашна пица от бутер тесто с домати и сирене камамбер

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

332 г
Калории 602 кал30%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г10%
Мазнини41г 61%
Наситени13г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,924.83г
Омега 3
Въглехидрати 45г30%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол60мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А115мкг13%
B1 (Тиамин)0.399мг33%
B2 (Рибофлавин)0.457мг35%
B3 (Ниацианамид)4.32мг27%
B5 (Пантенол)0.98мг20%
B6 (Пиродоксин)0.191мг15%
B9 (Фолиева киселина)117мкг29%
B12 (Кобаламин)0.34мкг14%
C10мг11%
D0.23мкг0%
E (Токоферoл)4.92мг33%
K (Менадион)38.79мкг32%
Витамин Холин32.99мг6%
Калций165мг17%
Фосфор223мг32%
Желязо2.99мг25%
Натрий498мг33%
Магнезий43мг11%
Цинк1.67мг15%
Мед0.195мг22%
Манган0.6мг26%
Селен26.5мкг48%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 602 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:32ч

Плуване

1:32ч

Фитнес

1:41ч

Велоергометър

1:51ч

Каланетика

2:03ч

Пазаруване

2:38ч

Ходене

2:38ч

Сек*

7:07ч

Отдих

10:17ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.