Домашна пица с тънко тесто, домати, сирене моцарела и пармезан

Домашна пица с тънко тесто, домати, сирене моцарела и пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Млякото се затопля леко и се добавя маята. С брашното, яйцето и сместа с маята се замесва меко тесто. Оставя се да втаса 30 минути.

Тестото се разстила добре в намазнена тава и отгоре се намазва с доматен сос. Подрежат се настърганите моцарела и пармезан и нарязаните на кръгчета домати. Поръсва се с босилек.

Пицата се пече за около 15 минути в загрята на 200 градуса фурна.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Домашна пица с тънко тесто, домати, сирене моцарела и пармезан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

361 г
Калории 613 кал31%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини33г22%
Мазнини22г 33%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.27г
Омега 30.01г
Въглехидрати 69г46%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари
Холестерол157мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А234мкг26%
B1 (Тиамин)0.222мг19%
B2 (Рибофлавин)0.582мг45%
B3 (Ниацианамид)2.7мг17%
B5 (Пантенол)1.53мг31%
B6 (Пиродоксин)0.26мг20%
B9 (Фолиева киселина)98мкг25%
B12 (Кобаламин)0.67мкг28%
C10мг11%
D1.25мкг3%
E (Токоферoл)1.17мг8%
K (Менадион)2.03мкг2%
Витамин Холин65.92мг12%
Калций646мг65%
Фосфор586мг84%
Желязо2.77мг23%
Натрий709мг47%
Магнезий62мг16%
Цинк3.06мг28%
Мед0.248мг28%
Манган0.697мг30%
Селен47.3мкг86%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 613 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:10ч

Ски

1:20ч

Танци

1:34ч

Плуване

1:34ч

Фитнес

1:42ч

Велоергометър

1:53ч

Каланетика

2:05ч

Пазаруване

2:41ч

Ходене

2:41ч

Сек*

7:15ч

Отдих

10:28ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.