Пица с домашно тесто, доматен сос, шунка, гъби и моцарела

Пица с домашно тесто, доматен сос, шунка, гъби и моцарела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко се затопля леко и в него се разбърква маята. С брашното, яйцето и сместа с маята се замесва меко тесто. Оставя се да втаса за около 30 минути.

Тестото се разстила в намазнена тава за пица. Намазва се с доматен сос. Разпределя се нарязаната на тънки парчета шунка. Отгоре се поръсва с настъргана моцарела и се разпределят гъбите.

Пицата се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Пица с домашно тесто, доматен сос, шунка, гъби и моцарела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

333 г
Калории 693 кал35%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини38г22%
Мазнини31г 41%
Наситени15г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,911.79г
Омега 30.01г
Въглехидрати 65г38%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари
Холестерол196мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А194мкг22%
B1 (Тиамин)0.384мг32%
B2 (Рибофлавин)0.765мг59%
B3 (Ниацианамид)5.25мг33%
B5 (Пантенол)2.13мг43%
B6 (Пиродоксин)0.303мг23%
B9 (Фолиева киселина)91мкг23%
B12 (Кобаламин)0.82мкг34%
C2мг2%
D1.57мкг3%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)2.18мкг2%
Витамин Холин73.31мг13%
Калций478мг48%
Фосфор598мг85%
Желязо2.87мг24%
Натрий409мг27%
Магнезий55мг14%
Цинк4.03мг37%
Мед0.4мг44%
Манган0.627мг27%
Селен63.4мкг115%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 693 калoрии?

Тичане

0:55ч

Колело

1:19ч

Ски

1:31ч

Танци

1:46ч

Плуване

1:46ч

Фитнес

1:56ч

Велоергометър

2:07ч

Каланетика

2:22ч

Пазаруване

3:02ч

Ходене

3:02ч

Сек*

8:12ч

Отдих

11:50ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.