Идеи:

Лесен домашен млечен шоколадов сладолед със сметана

Лесен домашен млечен шоколадов сладолед със сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта (4 с.л.) и водата (1 ч.ч.) се загряват на умерена температура. Когато захарта се стопи, се добавя шоколадът (200 г) и се бърка, докато се разтопи.

Слага се жълтъкът (1 бр) и сместа се сваля от котлона. Оставя се да изстине. Към нея се добавя разбитата сладкарска сметана (300 мл.).

Сладоледът се разбърква и се оставя във фризера или в машина за сладолед. Необходим е поне 1 час, докато стане сладоледът, като периодично се разбърква.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен домашен млечен шоколадов сладолед със сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

206 г
Калории 539 кал27%
Калории от мазнини378 кал70%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г3%
Мазнини42г 66%
Наситени25г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,913.11г
Омега 30.01г
Въглехидрати 45г32%
Фибри2.8г
Нишесте
Захари38г
Холестерол138мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А225мкг25%
B1 (Тиамин)0.029мг2%
B2 (Рибофлавин)0.23мг18%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.05мг4%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.59мкг1%
E (Токоферoл)1.18мг8%
K (Менадион)5.2мкг4%
Витамин Холин46.15мг8%
Калций72мг7%
Фосфор140мг20%
Желязо1.56мг13%
Натрий38мг3%
Магнезий63мг16%
Цинк1.08мг10%
Мед0.306мг34%
Манган0.254мг11%
Селен3.8мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 539 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:39ч

Каланетика

1:50ч

Пазаруване

2:22ч

Ходене

2:22ч

Сек*

6:22ч

Отдих

9:12ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.