Великденска пилешка супа с фиде

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се сварява до готовност в подсолена вода. Месото се обезкостява и нарязва на парченца. Към супата се прибавя изпърженото в горещо олио заедно с настърганите моркови фиде. Супата се вари, докато фидето омекне.

Накрая се прибавят ситно нарязаният магданоз и смленият черен пипер. Яйцата се разбиват с лимоновия сок. Към тях постепенно се налива от горещия бульон при непрекъснато разбъркване. Тази застройка се прибавя към супата и се разбърква добре.

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти на супи
Още рецепти с пиле, фиде, морков
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Великденска пилешка супа с фиде

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Великденска пилешка супа с фиде

Порция

139 г
Калории 310 кал16%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини23г42%
Мазнини19г 32%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,911.15г
Омега 30.06г6%
Въглехидрати 10г8%
Фибри0.5г1%
Нишесте
Захари1%
Холестерол126мг42%
Витамини и минералиКол.%Ден
А104мкг12%
B1 (Тиамин)0.053мг4%
B2 (Рибофлавин)0.184мг14%
B3 (Ниацианамид)4.56мг29%
B5 (Пантенол)1.17мг23%
B6 (Пиродоксин)0.215мг17%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C2мг2%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)2.74мкг2%
Витамин Холин65.79мг12%
Калций19мг2%
Фосфор148мг21%
Желязо1.2мг10%
Натрий69мг5%
Магнезий21мг5%
Цинк1.68мг15%
Мед0.081мг9%
Манган0.12мг5%
Селен26.5мкг48%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 310 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:52ч

Велоергометър

0:57ч

Каланетика

1:03ч

Пазаруване

1:21ч

Ходене

1:21ч

Секс

3:40ч

Отдих

5:17ч

Tyxo.bg counter