Агнешки кебап с гъби печурки

Рецепта:

Агнешкото месо се нарязва на хапки и се запържва в дълбока тенджера в сгорещеното олио. Щом се зачерви, към него се прибавят нарязаните на полумесеци печурки. Ястието се захлупва и се „друса“ периодично. Щом гъбите омекнат, се добавят ситно нарязаните лук, магданоз и копър. Ястието се подправя с черен пипер, червен пипер и сол. Оставя се за още няколко минути на котлона под капак, след което се премества и сервира. Подходяща гарнитура към него е свежа зеленчукова салата или картофено пюре.

Време за приготвяне:

120 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти от България

Подобни рецепти на Агнешки кебап с гъби печурки

Рецепта Винен кебап със свинско и ориз Винен кебап със свинско и ориз    

Коментирайте първи рецептата Агнешки кебап с гъби печурки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Агнешки кебап с гъби печурки

Порция

305 г
Калории 727 кал36%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини43г78%
Мазнини60г 100%
Мазнини (наситени)24г120%
Мазнини мононенаситени 25г125%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,929.12г
Омега 30%
Въглехидрати 3г2%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари1%
Холестерол180мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А57мкг6%
B1 (Тиамин)0.181мг15%
B2 (Рибофлавин)0.598мг46%
B3 (Ниацианамид)11.7мг73%
B5 (Пантенол)2.3мг46%
B6 (Пиродоксин)0.24мг18%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)4.38мкг183%
C10мг11%
D0.33мкг1%
E (Токоферoл)0.72мг5%
K (Менадион)115.89мкг97%
Витамин Холин158.64мг29%
Калций50мг5%
Фосфор346мг49%
Желязо4.19мг35%
Натрий114мг8%
Магнезий49мг12%
Цинк9.46мг86%
Мед0.414мг46%
Манган0.141мг6%
Селен51.4мкг93%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 727 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:23ч

Ски

1:35ч

Танци

1:51ч

Плуване

1:51ч

Фитнес

2:02ч

Велоергометър

2:14ч

Каланетика

2:29ч

Пазаруване

3:11ч

Ходене

3:11ч

Секс

8:36ч

Отдих

12:25ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter