Пържени шницели от телешка кайма с кашкавал

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

45 минути
Изглед:

Рецепта за Пържени шницели от телешка кайма с кашкавал:

Телешката кайма се овкусява със сол и пипер. На порции се добавя прясното мляко, като се меси за да го поеме. Добавя се настърганият кашкавал и се слага в хладилник за да стегне.

Оформят се 4 шницела, които един по един се овалват в брашно, разбити яйца и галета. Пържат се по няколко минути от двете страни в сгорещено до 200 градуса олио до получаване на златист загар.

Още рецепти на основни
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Пържени шницели от телешка кайма с кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пържени шницели от телешка кайма с кашкавал

Порция

239 г
Калории 493 кал25%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини41г75%
Мазнини23г 38%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,98.39г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 28г22%
Фибри1.2г3%
Нишесте10г
Захари2%
Холестерол234мг78%
Витамини и минералиКол.%Ден
А151мкг17%
B1 (Тиамин)0.163мг14%
B2 (Рибофлавин)0.621мг48%
B3 (Ниацианамид)10.09мг63%
B5 (Пантенол)2.21мг44%
B6 (Пиродоксин)0.596мг46%
B9 (Фолиева киселина)52мкг13%
B12 (Кобаламин)2.18мкг91%
C0мг0%
D0.7мкг1%
E (Токоферoл)0.77мг5%
K (Менадион)9.28мкг8%
Витамин Холин51.48мг9%
Калций325мг33%
Фосфор521мг74%
Желязо2.27мг19%
Натрий820мг55%
Магнезий54мг14%
Цинк5.4мг49%
Мед0.202мг22%
Манган0.302мг13%
Селен35мкг64%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 493 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:05ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Секс

5:50ч

Отдих

8:25ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter