Предложения:

Агнешко бутче с лук, моркови и чесън в бирен сос

Рецепта:

Агнешкото бутче се натрива със сол, черен пипер и мащерка. Слага се в дълбока тава. Около месото се нареждат лукът, морковите и чесънът. Подправя се с още сол. Залива се с част от бирата. Месото се изпича във фурна на 170 градуса до готовност, като от време на време се долива с още бира. Периодично се полива със соса, за да се получи хубава коричка.

Време за приготвяне:

120 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Агнешко бутче с лук, моркови и чесън в бирен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Агнешко бутче с лук, моркови и чесън в бирен сос

Порция

344 г
Калории 447 кал22%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини22г40%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)15г75%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,914.44г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 15г12%
Фибри2.4г6%
Нишесте
Захари3%
Холестерол105мг35%
Витамини и минералиКол.%Ден
А310мкг34%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.28мг22%
B3 (Ниацианамид)5.96мг37%
B5 (Пантенол)1.03мг21%
B6 (Пиродоксин)0.348мг27%
B9 (Фолиева киселина)31мкг8%
B12 (Кобаламин)1.98мкг83%
C7мг8%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.75мг5%
K (Менадион)5.27мкг4%
Витамин Холин22.05мг4%
Калций53мг5%
Фосфор207мг30%
Желязо2.03мг17%
Натрий65мг4%
Магнезий39мг10%
Цинк3.73мг34%
Мед0.2мг22%
Манган0.311мг14%
Селен26.8мкг49%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 447 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:15ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Секс

5:17ч

Отдих

7:38ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter