Печено агнешко бутче с картофи, ориз, чесън и билки в тава на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Най-напред агнешкото бутче се поставя в голяма тава и се натрива с черен пипер и сол на вкус, а в купа се смесват олиото, пресованият чесън и пресните и ситно накълцани розмарин, риган и мащерка. С получената смес се намазва агнешкото месо.

Картофите се обелват и нарязват на едри парчета. Разпределят се покрай агнешкото в едната страна тавата и се посоляват. От другата страна се слага оризът. Добавят се бялото вино и водата, съдът се покрива плътно с алуминиево фолио и се слага във фурната.

Агнешкото бутче с картофи и ориз се пече в предварително загрята на 180-200 градуса фурна за около 2 часа.

Време за приготвяне:

180 минути

Коментирайте първи рецептата Печено агнешко бутче с картофи, ориз, чесън и билки в тава на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено агнешко бутче с картофи, ориз, чесън и билки в тава на фурна

Порция

125380 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини1449 кал268%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2549г4635%
Мазнини161г 268%
Мазнини (наситени)44г220%
Мазнини мононенаситени 23г115%
Мазнини полиненаситени67г335%
Омега 3,6,986.88г
Омега 30%
Въглехидрати 21877г16828%
Фибри2751.2г7240%
Нишесте18750г
Захари0%
Холестерол78мг26%
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)78.267мг6522%
B2 (Рибофлавин)37.44мг2880%
B3 (Ниацианамид)1218.69мг7617%
B5 (Пантенол)371.29мг7426%
B6 (Пиродоксин)339.469мг26113%
B9 (Фолиева киселина)14080мкг3520%
B12 (Кобаламин)1.94мкг81%
C17486мг19429%
D0мкг0%
E (Токоферoл)9.06мг60%
K (Менадион)2381.57мкг1985%
Витамин Холин14375.1мг2614%
Калций14604мг1460%
Фосфор68612мг9802%
Желязо949.77мг7915%
Натрий7330мг489%
Магнезий27929мг6982%
Цинк355.72мг3234%
Мед131.21мг14579%
Манган192.185мг8356%
Селен406.1мкг738%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Секс

387:46ч

Отдих

560:07ч