Предложения:

Печени свински вратни пържоли с бира на фурна

Рецепта:

Свинските вратни пържоли се овкусяват с подправките и се нареждат в тава. Наливат се бирата и вода, колкото да покрие месото. Пържолите се пекат във фурна на 200 С за около 2 часа. Накрая се обръщат и се запичат за още 10 минути.

Време за приготвяне:

120 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Печени свински вратни пържоли с бира на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени свински вратни пържоли с бира на фурна

Порция

217 г
Калории 577 кал29%
Калории от мазнини432 кал80%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини32г58%
Мазнини48г 80%
Мазнини (наситени)17г85%
Мазнини мононенаситени 21г105%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,924.98г
Омега 30%
Въглехидрати 1г1%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол144мг48%
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.681мг57%
B2 (Рибофлавин)0.374мг29%
B3 (Ниацианамид)5.26мг33%
B5 (Пантенол)1.25мг25%
B6 (Пиродоксин)0.371мг29%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.58мг4%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин1.67мг0%
Калций47мг5%
Фосфор251мг36%
Желязо1.35мг11%
Натрий76мг5%
Магнезий25мг6%
Цинк4.33мг39%
Мед0.112мг12%
Манган0.022мг1%
Селен52.6мкг96%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 577 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:16ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:36ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:58ч

Пазаруване

2:32ч

Ходене

2:32ч

Секс

6:49ч

Отдих

9:51ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter