Пълнени гъби Портабело с домати и сирене Бри

1 човек сготви това

Пълнени гъби Портабело с домати и сирене Бри - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чери доматите (200 г) се разполовяват и се задушават в тиган с малко балсамов оцет (1 к.ч.). Изваждат се и се смесват със ситно нарязан босилек, пресен лук (2 стръка) и чесън (2 скилидки). Получената плънка се нанася върху гъбите (6 бр). Отгоре на всяка гъба се слага по парче сирене бри (100 г) или ементал. Изпичат се във фурна за около 10-12 минути.

Време за приготвяне:

20 минути
Още рецепти на предястия

Подобни рецепти на Пълнени гъби Портабело с домати и сирене Бри

Рецепта Пълнени домати със сирене и извара Пълнени домати със сирене и извара Рецепта Пълнени гъби Портабела с боб и моцарела Пълнени гъби Портабела с боб и моцарела Рецепта Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони
Рецепта Пълнени домати със спанак, сирене и яйца Пълнени домати със спанак, сирене и яйца Рецепта Коктейлни хапки - пълнени гъби с ръжен хляб и моцарела Коктейлни хапки - пълнени гъби с ръжен хляб и моцарела Рецепта Малки сандвичи с гъби и чедър Малки сандвичи с гъби и чедър
Рецепта Пълнен лук с гъби Пълнен лук с гъби Рецепта Пълнени домати с риба тон и яйца Пълнени домати с риба тон и яйца Рецепта Киш с гъби и спанак Киш с гъби и спанак

Коментирайте първи рецептата Пълнени гъби Портабело с домати и сирене Бри

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пълнени гъби Портабело с домати и сирене Бри

Порция

460 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини15г 25%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,94.43г
Омега 30%
Въглехидрати 27г21%
Фибри5.3г14%
Нишесте
Захари11г9%
Холестерол50мг17%
Витамини и минералиКол.%Ден
А120мкг13%
B1 (Тиамин)0.245мг20%
B2 (Рибофлавин)1.433мг110%
B3 (Ниацианамид)11.4мг71%
B5 (Пантенол)4.4мг88%
B6 (Пиродоксин)0.45мг35%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)0.7мкг29%
C10мг11%
D1.01мкг2%
E (Токоферoл)1.05мг7%
K (Менадион)32.25мкг27%
Витамин Холин57.29мг10%
Калций144мг14%
Фосфор460мг66%
Желязо2.75мг23%
Натрий350мг23%
Магнезий57мг14%
Цинк2.9мг26%
Мед1.112мг124%
Манган0.606мг26%
Селен35.9мкг65%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 298 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:45ч

Плуване

0:45ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:18ч

Ходене

1:18ч

Секс

3:31ч

Отдих

5:05ч

Tyxo.bg counter