Печено пиле с мед и портокал

Печено пиле с мед и портокал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се посолява и натърква с млян черен пипер. Ябълките (3 бр) се обелват и нарязват на малки парченца. С тях се напълва коремчето, но не се зашива, за да може при печеното ароматът им да излиза оттам и да се съчетава с аромата на останалите продукти. На дъното на фурната се поставя голяма тава с вода. Решетката на фурната се намазва с масло и върху нея се поставя пилето да се пече. Медът (1 с.л.), сокът от портокал и сокът от лимон се разбиват и с тази смес периодично се немазва пилето с четчица, за да добие златна коричка при печенето. Поднася се със салата според сезона или със задушени зеленчуци или зеленчуци на скара.

Съвет: Ако сте решили да приготвяте домашна птица по този начин, по-добре първо я опечете увита във фолио, а след това я допечете с неколкократно намазване.

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти с пиле, мед, портокал

Коментари за Печено пиле с мед и портокал:

Автор Мнение

Ivan

2010-12-19 16:44:42

Тази рецепта ви дава възможност да предложите нещо хем традиционно, хем подобрено на вкус и аромат. Ще се учудите на “Златното пиле” и ще започнете да си го приготвяте често. Цитрусовите сокове, медът и ябълките придават на месото несравнимо кулинарно очарование и подчертана мекота. Ястието е особено подходящо за празничната трапеза.

Публикувайте коментар за рецептата Печено пиле с мед и портокал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено пиле с мед и портокал

Порция

398 г
Калории 562 кал28%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини40г73%
Мазнини33г 55%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 13г65%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,918.11г
Омега 30.11г11%
Въглехидрати 27г21%
Фибри4.9г13%
Нишесте
Захари18г14%
Холестерол159мг53%
Витамини и минералиКол.%Ден
А72мкг8%
B1 (Тиамин)0.13мг11%
B2 (Рибофлавин)0.265мг20%
B3 (Ниацианамид)11.03мг69%
B5 (Пантенол)2.13мг43%
B6 (Пиродоксин)0.625мг48%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0.4мкг17%
C27мг30%
D0.43мкг1%
E (Токоферoл)1.18мг8%
K (Менадион)6.19мкг5%
Витамин Холин96.97мг18%
Калций46мг5%
Фосфор257мг37%
Желязо2.09мг17%
Натрий115мг8%
Магнезий42мг11%
Цинк2.87мг26%
Мед0.165мг18%
Манган0.116мг5%
Селен31.2мкг57%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 562 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:04ч

Ски

1:14ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:34ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:55ч

Пазаруване

2:28ч

Ходене

2:28ч

Секс

6:39ч

Отдих

9:36ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter