Предложения:

Мармалад от ягоди без вода

1 човек сготви това

Мармалад от ягоди без вода - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ягодите се измиват, подсушават и поръсват със захарта. Оставят се за един ден в хладилника. На следващия ден се поставят тенджера и се варят само за 5 минути след момента на завиране. След като изстинат, отново се поставят в хладилника. На третия ден се варят 7 минути след момента на завиране. След това се поставят в буркани, като те се затварят без да се стерилизират.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Мармалад от ягоди без вода

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мармалад от ягоди без вода

Порция

133 г
Калории 278 кал14%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.13г
Омега 30%
Въглехидрати 71г55%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари69г55%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.013мг1%
B2 (Рибофлавин)0.054мг4%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.037мг3%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C36мг40%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.09мг1%
K (Менадион)1.47мкг1%
Витамин Холин3.8мг1%
Калций10мг1%
Фосфор14мг2%
Желязо0.29мг2%
Натрий1мг0%
Магнезий7мг2%
Цинк0.11мг1%
Мед0.061мг7%
Манган0.198мг9%
Селен0.9мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 278 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:46ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:13ч

Ходене

1:13ч

Секс

3:17ч

Отдих

4:45ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter