Шишчета от бекон и спанак на скара

Шишчета от бекон и спанак на скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Резените бекон (200 г) се увиват на рулца заедно със спанака (200 г) и сиренето (300 г). Забождат се на дървени шишове и се пекат на скара до готовност. Поднасят се горещи върху листа от маруля (8 листа) и гарнирани със зрънца варена царевица (400 г).

Време за приготвяне:

15 минути
Още рецепти за предястия
Още рецепти с бекон, спанак, сирене

Подобни рецепти на Шишчета от бекон и спанак на скара

Рецепта Пълнено руло с бекон и извара на фурна Пълнено руло с бекон и извара на фурна Рецепта Праскови на барбекю със синьо сирене и бекон Праскови на барбекю със синьо сирене и бекон Рецепта Пълнени домати със спанак, сирене и яйца Пълнени домати със спанак, сирене и яйца
Рецепта Солена палачинкова торта с бекон и топено сирене Солена палачинкова торта с бекон и топено сирене Рецепта Байганети със сирене/кашкавал/пилешко месо панирани в паста Байганети със сирене/кашкавал/пилешко месо панирани в паста Рецепта Домашен яйчен пастет със сирене, горчица и с яйца Багрянка Домашен яйчен пастет със сирене, горчица и с яйца Багрянка
Рецепта Печени картофи облечени в бекон на фурна Печени картофи облечени в бекон на фурна Рецепта Сусамови топчета от сирене и кашкавал Сусамови топчета от сирене и кашкавал Рецепта Солен кекс със сирене Солен кекс със сирене

Коментари за Шишчета от бекон и спанак на скара:

Автор Мнение

Desinka

2011-09-20 14:37:17

Това ще го направя довечера за гостите, които чакам у дома :)

Публикувайте коментар за рецептата Шишчета от бекон и спанак на скара

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Шишчета от бекон и спанак на скара

Порция

291 г
Калории 575 кал29%
Калории от мазнини414 кал77%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини20г36%
Мазнини46г 77%
Мазнини (наситени)22г110%
Мазнини мононенаситени 17г85%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,919.35г
Омега 30.12г12%
Въглехидрати 24г18%
Фибри4.2г11%
Нишесте
Захари7%
Холестерол100мг33%
Витамини и минералиКол.%Ден
А333мкг37%
B1 (Тиамин)0.399мг33%
B2 (Рибофлавин)0.773мг59%
B3 (Ниацианамид)3.67мг23%
B5 (Пантенол)1.72мг34%
B6 (Пиродоксин)0.452мг35%
B9 (Фолиева киселина)129мкг32%
B12 (Кобаламин)1.23мкг51%
C17мг19%
D1.1мкг2%
E (Токоферoл)1.37мг9%
K (Менадион)259.72мкг216%
Витамин Холин61.38мг11%
Калций429мг43%
Фосфор426мг61%
Желязо2.63мг22%
Натрий1158мг77%
Магнезий96мг24%
Цинк3.41мг31%
Мед0.175мг19%
Манган0.656мг29%
Селен24.9мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 575 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:15ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:36ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:57ч

Пазаруване

2:31ч

Ходене

2:31ч

Секс

6:48ч

Отдих

9:49ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.