Пилешко вретено пълнено с гъби, кашкавал и кисели краставички в бира и соев сос запържено и задушено

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките гърди се разрязват наполовина и се начукват, за да станат по-тънки и дълги - подходящи за увиване. Посоляват се със сол и черен пипер от всяка страна.

Приготвя се плънка от гъби, кисели краставички и кашкавал - всичко се нарязва на дълги ивици. Върху приготвените пилешки гърди се слага по 1-2 супени лъжици от плънката и се навиват на рула, чиито краища се захващат с клечки за зъби.

Така приготвените пилешки вретена се запържват от всички страни в нагорещено олио до златисто за около 6 минути. Месото се изважда и към мазнината се добавят бирата и соевият сос. Оставя се да заври, след което месото се връща и котлонът се намалява. Оставя се да къкри за 15 минути, докато сосът се изпари.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Пилешко вретено пълнено с гъби, кашкавал и кисели краставички в бира и соев сос запържено и задушено

Рецепта Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос Рецепта Пилешко руло с кайма, топено сирене, кашкавал и спанак обвито в бекон Пилешко руло с кайма, топено сирене, кашкавал и спанак обвито в бекон Рецепта Запържено пилешко вретено от филе пълнено с мариновани гъби, кашкавал и кисели краставички със сос бешамел на фурна Запържено пилешко вретено от филе пълнено с мариновани гъби, кашкавал и кисели краставички със сос бешамел на фурна
Рецепта Пилешко роле (руло) с месо от филе, богата плънка от кисели краставички, чушки, топено сирене и гъби в йенска тенджера (стъкло) Пилешко роле (руло) с месо от филе, богата плънка от кисели краставички, чушки, топено сирене и гъби в йенска тенджера (стъкло) Рецепта Пилешко роле (рулца) от филета (гърди) пълнено с гъби, кашкавал и сметана с гарнитура от картофено пюре панирано в яйце, брашно и галета на фритюрник Пилешко роле (рулца) от филета (гърди) пълнено с гъби, кашкавал и сметана с гарнитура от картофено пюре панирано в яйце, брашно и галета на фритюрник Рецепта Печено пилешко вретено / роле от гърди (филе) с бекон, кашкавал и кисели краставички на скара Печено пилешко вретено / роле от гърди (филе) с бекон, кашкавал и кисели краставички на скара
Рецепта Лучено пилешко вретено с бекон и гъби Лучено пилешко вретено с бекон и гъби Рецепта Пилешко руло от филе, обвито в прошуто, с плънка от спанак, гъби, сирене рикота и пармезан на фурна Пилешко руло от филе, обвито в прошуто, с плънка от спанак, гъби, сирене рикота и пармезан на фурна Рецепта Пилешко руло от филета (бяло месо) пълнено с кайсии и кашкавал на фурна Пилешко руло от филета (бяло месо) пълнено с кайсии и кашкавал на фурна

Коментирайте първи рецептата Пилешко вретено пълнено с гъби, кашкавал и кисели краставички в бира и соев сос запържено и задушено

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

195 г
Калории 236 кал12%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г44%
Мазнини12г 50%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.59г
Омега 30.03г
Въглехидрати 4г8%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари
Холестерол67мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А79мкг9%
B1 (Тиамин)0.062мг5%
B2 (Рибофлавин)0.259мг20%
B3 (Ниацианамид)7.21мг45%
B5 (Пантенол)1.13мг23%
B6 (Пиродоксин)0.36мг28%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.4мкг17%
C2мг2%
D0.18мкг0%
E (Токоферoл)0.17мг1%
K (Менадион)6.71мкг6%
Витамин Холин13.03мг2%
Калций184мг18%
Фосфор259мг37%
Желязо0.99мг8%
Натрий388мг26%
Магнезий29мг7%
Цинк1.62мг15%
Мед0.167мг19%
Манган0.085мг4%
Селен19.7мкг36%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 236 калoрии?

Тичане

0:18ч

Колело

0:27ч

Ски

0:31ч

Танци

0:36ч

Плуване

0:36ч

Фитнес

0:39ч

Велоергометър

0:43ч

Каланетика

0:48ч

Пазаруване

1:02ч

Ходене

1:02ч

Сек*

2:47ч

Отдих

4:02ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.