Рецепти за соево мляко

120 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 12 > >>

Постен бъркан кекс без кисело мляко със сладко от ябълки, соево мляко, стафиди, орехи и бакпулвер

Соевото мляко се затопля.


Постен кекс със соево мляко със сладко от дюли, кафява захар, типово брашно и бакпулвер

Соевото мляко се затопля леко и в него се слага бакпулверът.


Паста папарделе с пилешко филе, гъби, прясно мляко, готварска сметана, соев сос и кашкавал на фурна

Пилешкото месо се нарязва на малки парчета и се овкусява със соевия сос....Смесват се млякото, 150 мл вода и готварската сметана.


Крем пудинг с авокадо, чия, какао, соево мляко и орехови ядки

Може да се използва и обикновено мляко или друг вид ядково мляко.


Соево предястие с бадеми и сливи

Соевата кайма се залива с гореща вода съгласно указанията на опаковката и се оставя да я поеме докрай....Прибавя се разбитото с бакпулвера кисело мляко и пак се разбива.

Соево предястие с бадеми и сливи

Марината за пилешки пържоли с кисело мляко, соев сос и чесън

В купа се смесват киселото мляко и стритият чесън.


Палачинки с яйца, овесени трици и соево мляко на тефлонов тиган без мазнина

Накрая се добавят соевото мляко и солта.


Соеви хапки с картофи и зеленчуци

Соевите хапки се заливат с гореща вода съгласно указанията на пакета и се изчакват да я поемат.

Соеви хапки с картофи и зеленчуци

Вегетарианска мусака със соева кайма, ориз и зелен боб

Прибавя се соевата кайма , предварително залята с гореща вода според указанията на опаковката и бухнала.

Вегетарианска мусака със соева кайма, ориз и зелен боб

Марината с мед, соев сос, горчица и водка за панирани пилешки хапки / пилешки филета с корнфлейкс на фурна

Зехтинът, медът, соевият сос, горчицата, лимоновият сок и водката се разбъркват, докато се смесят добре....Приготвя се панировката, като яйцата се разбиват с киселото мляко, червен пипер и сол.


Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 12 Следваща Последна

Калории и факти за соево мляко

Порция

100 г
Калории 33 кал2%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,90.98г
Омега 30%
Въглехидрати 2г2%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.161мг13%
B2 (Рибофлавин)0.07мг5%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.041мг3%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)3мкг3%
Витамин Холин23.6мг4%
Калций4мг0%
Фосфор49мг7%
Желязо0.58мг5%
Натрий12мг1%
Магнезий19мг5%
Цинк0.23мг2%
Мед0.12мг13%
Манган0.17мг7%
Селен1.3мкг2%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.