Домашни крекери (соленки) с яйца и сирене чедър

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 200 градуса. Тава се застила с хартия за печене. Брашното се пресява с малко сол. Прибавя се нарязаното на дребни кубчета масло и се разбърква, докато стане на трохи. Прибавя се настърганото сирене, горчицата и 2 жълтъка. Разбърква се добре. Върху посипан с брашно плот се разточва тесто. Изрязват се правоъгълници. Белтъците се разбиват и с тях се мажат крекерите. Пекат се 7-8 минути до златисто. Оставят се да изстинат.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни крекери (соленки) с яйца и сирене чедър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

75 г
Калории 318 кал16%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г12%
Мазнини23г 65%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.05г
Омега 30.07г
Въглехидрати 20г25%
Фибри0.7г
Нишесте
Захари
Холестерол108мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А193мкг21%
B1 (Тиамин)0.031мг3%
B2 (Рибофлавин)0.129мг10%
B3 (Ниацианамид)0.28мг2%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C0мг0%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)1.97мкг2%
Витамин Холин30.12мг5%
Калций150мг15%
Фосфор146мг21%
Желязо0.61мг5%
Натрий147мг10%
Магнезий12мг3%
Цинк0.9мг8%
Мед0.047мг5%
Манган0.18мг8%
Селен15.1мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 318 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:41ч

Танци

0:48ч

Плуване

0:48ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:58ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:23ч

Ходене

1:23ч

Сек*

3:45ч

Отдих

5:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.