Идеи:

Домашни крекери с едра сол

Домашни крекери с едра сол - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маргаринът се разтопява на котлона и се добавя прясното мляко. Когато леко се загрее, тенджерата се сваля от котлона и в нея се разтваря маята.

Постепенно се добавят брашното и захарта и се замесва гладко тесто. Слага се амонячната сода и тестото отново се омесва. Оставя се да почине за 15 минути.

След това се разточва на тънка кора и се изрязват крекери с желаната форма. Надупчват с вилица и се поръсват с едра сол.

Крекерите се нареждат в тава, покрита с хартия за печене и се оставят настрана за още 20 минути. Пекат се в загрята фурна на 180 градуса за 15-20 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни крекери с едра сол

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

77 г
Калории 216 кал11%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г13%
Мазнини5г 21%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.58г
Омега 30.18г
Въглехидрати 36г67%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол3мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.275мг21%
B3 (Ниацианамид)2.09мг13%
B5 (Пантенол)0.72мг14%
B6 (Пиродоксин)0.088мг7%
B9 (Фолиева киселина)105мкг26%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C0мг0%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)8.65мкг7%
Витамин Холин7.83мг1%
Калций34мг3%
Фосфор116мг17%
Желязо1.16мг10%
Натрий135мг9%
Магнезий16мг4%
Цинк0.64мг6%
Мед0.082мг9%
Манган0.308мг13%
Селен15.6мкг28%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 216 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:44ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:33ч

Отдих

3:41ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.